行程规划
日期建议：10月3日后出发，错开出行高峰，住宿价格下降30%以上。选择周中（如10月5-7日）更优惠。
交通方式：西宁租车自驾，选择经济型SUV（日均150-200元），避开热门G109国道，改走S204省道，沿途风光原始且免费。
人少景点推荐
- 刚察草原秘境：免费开放，可体验牧民家访（50元/人含牦牛酸奶制作），替代商业化的金银滩景区。
- 祁连默勒峡谷：未开发区域，徒步路线清晰（导航至默勒镇后沿溪流进山），无门票，需自备干粮。
- 青海湖北岸悬崖机位：定位刚察县泉吉乡观鱼台，拍摄湖景无需门票，下午光线最佳。
省钱技巧
住宿：选择刚察县家庭旅馆（80-120元/晚）或祁连县青旅床位（40元/人），提前3天电话预订可享折扣。
餐饮：当地小馆人均25-40元，推荐尝试炮仗面、牦牛骨汤（15元/碗），避免景区餐厅。
门票替代：放弃收费的原子城纪念馆，转访同德石藏文化博物馆（免费，需预约）；阿咪东索景区外围徒步免费且视野更佳。
深度体验
参与秋季牧场收割（咨询当地牧民，通常允许免费体验），或前往祁连鹿场（30元喂鹿比门源油菜花田性价比更高）。夜间观星建议选择哈尔盖草原，光污染少且无收费。
注意事项
10月海北气温-5°C至15°C，需带防风羽绒服；自驾备防滑链；尊重藏族习俗，寺庙内禁止拍照。通过本地公众号“海北文旅”获取实时开放信息。