行程规划
建议节假日预留3-4天，优先自驾或包车。Day1：西宁出发至青海湖（环湖西路避开人流），体验骑行与湖畔露营；Day2：前往祁连县，探访卓尔山和牛心山，宿当地民宿；Day3：门源油菜花海（夏季）或岗什卡雪峰（冬季），返程前品尝牦牛酸奶与手抓羊肉。
景点推荐
- 青海湖：二郎剑景区可选，但更推荐黑马河日出与仙女湾小众打卡点
- 祁连山草原：夏季骑马徒步，冬季雪山摄影
- 原子城纪念馆：了解历史文化的红色旅游点（需提前预约）
实用贴士
节假日住宿需提前1个月预订，高原注意防晒防寒；交通上避开G109国道高峰时段，备好氧气瓶应对高反。美食推荐藏式糌粑、黄菇炖鸡，购物可选青稞酒与藏银饰品。